한번 먹으면 중독되는 스팸땡초김밥 아세요? 김밥집에 가면 땡초김밥이 5천원이 넘어가는데요. 비싸게 사먹지 말고 집에서 남은 고추로 만들어 드셔보세요. 간단하게 만들 수 있는 스팸땡초김밥 레시피 소개해 드릴께요.   ✔ 재료:스팸300g매운 고추 10개진간장1T물엿1T굴소스1T밥 ✔ 레시피:1. 스팸를 비닐에 넣어 으깨줍니다.2. 매운고추도 잘게 다져줍니다.3. 팬에 스팸을 볶다가 매운고추도 함께 넣어 볶아줍니다.4. 팬 가장자리에 진간장 1T, 굴소스1T, 물엿 1T 넣고 볶아줍니다.5. 밥 2.5공기, 참기름, 깨소금 뿌려 볶아준 스팸, 고추를 잘 섞어줍니다.6. 김위에 올려 돌돌 말아주면 완성입니다.마요네즈를 찍어 드시면 더 맛있습니다. 지금 가을, 고추가 아주 맵고 맛있을 때입니다. 김밥에 매운 고..

365일 다이어트 하시는 분들 주목해주세요. 칼로리 적은 두부로 가볍고 든든한 들기름 두부 김치 레시피 소개해 드립니다.다이어트 하고 계신 분들, 한끼 간단하게 건강식으로 드시고 싶으신 분들 한번 드셔보세요.  1. 들기름 두부김치 레시피 ✔ 재료:두부 1/2모묵은지 한줌알룰로스 1T간장 1t다진마늘 1t김 2~3장 들기름 3T후추, 깨 약간  ✔ 레시피: 1. 두부를 반모 잘라서 전자렌지에 1분 30초 데워 남은 물기를 버려줍니다.2. 묵은지도 물에 헹궈 물기를 짜줍니다.3. 볼에 두부와 묵은지를 대충 으깨줍니다.4. 알룰로스, 간장, 다진마늘 ,후추,깨 ,김 올려주고, 들기름을 듬뿍 뿌려줍니다.5. 싱거우면 소금 약간 넣어 완성합니다. 들기름과 깨를 듬뿍 넣어주면 더 맛있습니다. 김치를 잘라 드셔도 ..

원팬  파스타 아세요? 오랜만에 놀러온 손주들이랑 밥만 먹기 지겨우시다면 여기 주목해주세요. 아이들이 너무 좋아하는 크림파스타를 집에서도 간단하게 즐기실 수 있습니다. 하나의 팬으로만 요리하는 원팬 크림파스타 소개해 드릴께요. 원팬 크림파스타✔ 재료: 파스타면 1인분베이컨 3~4개양파1/2개다진마늘1T 양송이버섯 3개우유 200ml물 500ml슬라이스치즈 2장소금1/2 ✔ 레시피:1. 식용유를 두른 팬에 잘게 썬 양파와 다진마늘 1T, 베이컨을 넣어 볶아줍니다.2. 우유, 물을 부어 준 후 치즈와 양송이 버섯을 넣고 파스타면도 바로 추가해 줍니다.3. 면들이 뭉치지 않게 잘 풀어준 후 소금 1/2 을 넣어주고 소스가 꾸덕해질 때까지 중불에서 끓여줍니다.※추가로 버터, 참치액1T 넣어주시면 더 맛있게 즐길..